酸奶200毫升 。蓝莓软化血管 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

酸奶200毫升  。蓝莓强心抗癌 。酸奶能增强人机体免疫力 ，法及榨制成泥 。功效榨制成泥。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及所含营养成分更易被人体吸收，功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，搅匀后放入冰箱冷藏 。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，