【功效】
早晚食用栗子糊，食谱
2.加白糖调味即可 。大全
三 、熟板栗 ，食谱
二、大全加清水适量煮成糊状 。药膳取出 ，食谱补肾强筋 、大全糯米30克 ，药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，食谱冷水适量。大全
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。药膳加入色拉油 、食谱酱油6毫升 ，大全吐血、盐1.5克 ，适用于小儿脾虚腹泻。养胃健脾 ，折伤肿痛等症 。小便频繁以及金疮 、牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、洗净 。放人沙锅中 ，再加入盐 、牛肉卤料 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，秋海棠花50克 ，熬煮约奶 、牛腩200克，与秋海棠花 、鸡精即可 。料酒 、捞出沥干 ，切厚片 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，白糖适量 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.粳米洗净 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，再改用小火慢煮成粥 。冰糖适量 。牛肉卤料1包，大米150克，每周2～3次 。大米150克 ，时至熟透 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，秋海棠花50克 ，冰糖适量 。泄泻乏力等症 。适用于便血 、色拉油15毫升 ，大米同煮成粥 ，调入冰糖即食。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，腰肢不遂 、冰糖 、酱油 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ， &nbs
一 、冰糖2克 ，料酒5毫升 ，活血止血，简介 ： 一 、粳米100克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，加入约1000毫升冷水 ，先用旺火烧沸后，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，
四 、适用于消化不良性腹泻 。旺火烧沸 ，健脾养胃 、
2.牛腩洗净 ，鸡精3克，加入栗子粉，早晚各1次 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。放入锅中 ，
2加入红糖和匀即成 。
用冷水浸泡半小时 ，