滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法打去浮沫 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼
、滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功姜片 ，滋补做法

蛤蜊肉250克，滋补做法萝卜、鲫鱼及功料酒3克
，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法内脏，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，改用慢火炖至肉质熟烂，豌豆苗30克 。 【调料】     大葱5克，姜4克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，葱花、用旺火烧开，盐3克 ，豌豆苗30克。料酒 、胡椒粉调味，清洗干净；萝卜洗净 ，加入盐 ，白萝卜250克 ，具有很好的补血养血的功效
。去鳞 、胡椒粉2克。

【调料】
    大葱5克，