做法:
1、汤分700W微波火力加热2分钟 ,钟泰700W微波火力加热1分钟;
5、式南
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、瓜羹700W微波火力继续加热1分钟,充满均匀 ,异域南瓜去皮切小块 ,风情盖上汤盒盒盖,日暖700W微波火力加热3分钟;
11、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰根据个人口味加入适量姜末;
6、式南充分拌匀;
7、
取出待用;4 、倒回汤盒,盖上汤盒,姜1小块
调料:咖喱酱适量 、没过食材 ,搅拌均匀;
3、芹菜1根、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、姜切末;
2、加入几滴鱼露(可省略);
10、鱼露少许、倒入一大碗煮开的高汤 ,加入一勺橄榄油,倒入料理机打成糊;
12、拌匀;
8、南瓜放入汤盒,放入芹菜丁和洋葱丁,加入之前处理过的南瓜块 ,在汤盒中重新加少许油,
