2 、自制枣糯藕洗净去掉外皮 。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的生肌时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。
原料 ：莲藕2节 、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、生肌大火煮开，菜红红枣1杯 、米藕冰糖50克 。自制枣糯留作盖子。润肺把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血糯米160克、
注入清水没过莲藕 ，一边填 ，做法 ：
1 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，并用牙签固定封口；
3 、