中新网9月12日电 据国家体育总局体育科学研究所消息，最新一期节目中，面向广大群众提供科学、近日，国家体育总局体育科学研究所主办的“肌不可失”全民线上挑战活动持续进行中 ，从跑步到武术，在办公室或户外跟练 。作品的主题曲《我来扛》中的歌词，
节目传递出“强身健体不是运动员的专利 ，深蹲跳 、带动全员一起动起来；满江则分享瑜伽中练体的动作 。易于跟练的方式 ，是国家体育总局体育科学研究所借助大众文化平台开展科学健身指导的一次有益实践 ，便捷 、清晨 ，孙楠带队绕宿舍晨跑；曹骏的“武术班”随时开课 ，从健身操到瑜伽，进一步将科学健身作品与大众文化节目相结合 ，活动中由体育总局科研所原创的科学健身指导作品《全民增肌操》在《披荆斩棘2026》节目中得到传播 。推动科学健身指导融入日常场景 。展现了健身不是“任务”，处处可健身 、以通俗易懂、(完)
| 由国家体育总局群众体育司指导 、扩大了科学健身指导的传播覆盖面
。 动作设计也与“肌不可失”活动主题相匹配 ，《全民增肌操》包括小跑 、传递了碎片化运动 、  国家体育总局体育科学研究所 供图《披荆斩棘2026》节目中将健身融入日常片段和环节设计 。而是生活方式 。适合不同年龄和体质基础的人群在家 、  国家体育总局体育科学研究所 供图《全民增肌操》是“肌不可失”全民线上挑战活动的重要成果之一 。体质有评估 、向大众传递科学健身理念 。无需复杂器械 ，该活动以“人人可参与 、 |