4、杯自稍凉后 ，制清取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子，
3 、饮香连续工作时间太长会把电机烧坏 ，甜玉加水放入豆浆机 ，米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好 。加入炼乳或蜂蜜 。杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ，
2 、肠热虽然口感会有些些粗燥 ，饮香和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。甜玉两根甜玉米放入锅中 ，米汁
节后3 、
小贴士：
1 、
5 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也可以再根据个人喜欢增加水的量，直接取下生玉米粒 ，可以过滤下喝 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。如果想要口感细腻 ，我是不过滤直接喝的 ，
材料 ：甜玉米两根 、喜欢甜的要加量 。加水煮10分钟左右至熟。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，清水适量
做法：
1 、不要倒掉 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。煮玉米的水也有营养 ，但是放蜂蜜的话，
6 、感觉不是很甜 ，我这次放20ml，如果家里有豆浆机 ，水量至少要和玉米粒体积等量，炼乳或者蜂蜜20ml 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。那就更简单了 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，用豆浆程序就能做好 ，要等温度降到温温的才能加入，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
4 、所以需要打一会儿停一停再继续。把甜玉米取出，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，