花生米20粒、南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜红枣4粒 、花生红枣

　　2 、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣枸杞15粒、南瓜大火煮滚后，花生红枣

　　4 、南瓜放入花生、花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣南瓜切成2半，南瓜枸杞 ，

用挖球器挖出南瓜球。红枣、

　　3、